Aquí nadie se rinde!

Filed under salud by on 07/12/2012 at 23:19 {no comments}
Por: Martha Josefina Carrillo Pérez

Contenido:

Aquí nadie se rinde!
¿Qué es el cáncer de mama?
Mastectomía radical
Terapia ocupacional
Alimentación
Hospitalización
Algunas sugerencias
Información adicional

Aquí nadie se rinde!

“Diagnostico… Cáncer de mama” Martha Josefina Carrillo Pérez

Cáncer MamaLa enfermedad del cáncer, si así se le puede llamar, no es el fin… incluso puede ser el mejor de los principios para recuperar tu vida del tedio, del desperdicio de tiempo, de malestares emocionales, puede, me atrevo a decir, ser la enfermedad que pueda sanar tu mente.

Cuando eres tú quien recibe la noticia de tener cáncer de mama, esto conmociona y provoca confusión. Sin embargo una vez que se reflexiona sugiero actuar inmediatamente, encontrar las mejores alternativas y atacar, atacar hasta derrotarla.

Es importante que consideres que el tener este padecimiento, si bien es cierto, puede producir la muerte, pero que no por ese diagnóstico, sé es menor persona, que las demás. Se debe buscar toda la información de fuentes fidedignas, para su manejo y lograr una pronta recuperación con los menores daños colaterales posibles.

Este documento es una pequeña guía para personas que estén pasando por un tratamiento de quimioterapia como consecuencia de un diagnóstico de cáncer.

Recomiendo apuntar en un mismo lugar todo:

  1. Síntomas nuevos
  2. Ejercicios
  3. Lecturas
  4. Medicamentos (quimioterapias) y horarios de medicamentos orales y sus consecuencias
  5. Alimentación
  6. Periodos de sueño y descanso
  7. Cuidados de la piel y el cabello
  8. Terapias ocupacionales
  9. Interacción con los amigos y familiares
  10. Interacción con otros pacientes y grupos de apoyo
  11. Acompañantes para los tratamientos del hospital
  12. Posible ayuda psicológica
  13. Preguntar, para el caso de contraer alguna enfermedad, como gripe o diarrea, que medicamentos están permitidos
  14. Citas en el hospital (laboratorio, estudios, citas de valoración, entre otros)
  15. Información de ubicación de médicos, enfermeras, horarios, para casos de urgencias

Pero sobre todo seguir haciendo una vida lo más normal que sea posible.

Nota sobre el cabello.- para una mujer su cabello es como su esencia, su perfume de seducción, pero si vas a recibir quimioterapia, es muy posible que lo pierdas, considera que es absolutamente una pérdida temporal, recomiendo que en cuanto notes esa pérdida, raparse… y si es posible con navaja, mejor. Con esto evitaras mágicamente dolores de cabeza, el proceso de la caída, provoca esos dolores y de seguro, lo que menos se quiere es eso, en la medida de lo posible disfruta esa renovación de imagen.

Recuerda que a menudo quién se rapa el pelo lo suele hacer debido a su facilidad de mantenimiento y cuidados. Es por ello popular entre aquellos que buscan un corte fresco y fácil de mantener. Visual y estéticamente raparse define los rasgos faciales y hace parecer la mandíbula más ancha.

El rapado para los antiguos egipcios, significaba evitar enfermedades se rapaban y preferían usar pelucas.

¿Qué es el cáncer de mama?

El cáncer de mama es un tumor maligno de la mama, que se origina en las células de los conductos y lobulillos mamarios, que son los que conectan a las glándulas que producen leche con el pezón. Las células normales se reproducen y mueren en forma equilibrada y se transforman en malignas cuando se reproducen rápidamente y pierden la capacidad de morir y es entonces que se duplican permanentemente hasta formar un tumor que crece sin límites.

Prevención

Autoexploración, es recomendable cada mes.

La sobrevida en estos casos de cáncer detectados precozmente es altísima con índices de curación absoluta de hasta el 95%. De allí la importancia de la prevención y sus tres (3) jinetes: a. Auto-examen de mama; b. Evaluación médica anual; y c. Mamografía.

Mastectomía radical

Detectado a tiempo, el cáncer puede ser tratado sólo con radiaciones unas pocas veces, aunque en casi todos los casos un tumor maligno debe ser extirpado quirúrgicamente. Puede ser una mastectomía radical, (toda la masa mamaria), o mastectomía simple (un radio circular alrededor del tumos maligno).

Durante la operación, el cirujano también extirpa los nódulos linfáticos de la axila porque la única manera de saber si el cáncer ha empezado a extenderse (metástasis) es examinar estos nódulos bajo el microscopio. Si aparecen células malignas, se necesitará un tratamiento adicional, bien con medicación intra-venosa (quimioterapia), o bien con radiaciones.

Terapia ocupacional

Si eres empleado o trabajas por tu cuenta, si estudias o tienes actividades deportivas, considera muy seriamente no alejarte, en la medida de lo posible de ellas, porque eso permitirá que tu mente este en un nivel diferente a la enfermedad, entre más distraídos estén tus pensamientos del hospital, los piquetes y los malestares, seguro mejor te sentirás.

Considera adicionalmente algún trabajo manual o artesanal, que no requiera de demasiada actividad cerebral, pero te permita una distracción sana.

Alimentación

Según las investigaciones del Doctor e Investigador Erick Estrada, Biólogo de la Facultad de Ciencias, UNAM 1973-1976, maestro en ciencias, del centro de botánica, con especialidad en plantas medicinales, Colegio de Posgraduados, Chapingo. 1977-1979. Doctorado en Antropología en el instituto de investigaciones antropológicas de la UMAN. Tesis doctoral sobre antropología médica. 1994-1998

Afirma que el origen de las enfermedades está en la alimentación y el la falta de ejercicio físico.

Los factores de riesgo son:
Inmunológicos
Microorganismos
Alcohol
Defecto enzimático
Anemia crónica: dolor de cabeza y debilidad
Estreñimiento
Deshidratación frecuente
El ser humano es un animal herbívoro pero vive como carnívoro.

Ejercicio

Los seres humanos somos nómadas pero vivimos como sedentarios, el doctor Estrada, recomienda caminatas de entre 10 y 30 kilómetros diarios, como una alternativa si no se quiere hacer ejercicios aeróbicos.

El cuerpo humano, para su correcto funcionamiento físico y mental tiene que tener una forma física y una musculación adecuadas.

Cuando esto falla, aparecen los dolores musculares y de articulaciones. El ser humano ha sido diseñado para funcionar activamente, la inactividad conlleva a un mal funcionamiento de todo el organismo.

El ejercicio físico mejora la calidad de vida, hace que nos sintamos más seguros y que la autoestima aumente.

En casi todos los deportes aumenta la socialización y reduce el estrés, aumenta las actividades de nuestro tiempo libre, somos más felices.

Hospitalización

Antes de recibir un diagnóstico de cáncer de mama, el médico que generalmente será un ginecólogo, al momento de revisar una mastografía, complementada siempre con un ultrasonido mamario, esto es importante, para precisar la información, solicitará una biopsia.

Uno de los mejor hospitales del país e incluso de América Latina es el Centro Médico Siglo XXI, ubicado en la esquina del Eje 3 Sur Morones Prieto y Eje 1 Poniente Cuauhtémoc, la especialidad de Oncología.

Algunas sugerencias

Si tienes nauseas Jengibre (es una raíz), pela y pica finamente lo que quepa en la mitad de una de tus uñas y ponla en tu comida y Nuez Moscada (en polvo) espolvorea lo que quepa en la mitad de una de tus uñas y ponla en tu comida.

Cualquiera de las dos que elijas, o que te sea más fácil encontrar, solo una vez al día, en el desayuno, comida o cena.

Si se te empieza a caer el cabello te recomiendo raparte, así evitas el dolor de cabeza que provoca precisamente el desprendimiento del cabello en el cuero cabelludo. Sin duda te crecerá!

Revisa cada vez que te pasen medicamento, ya sea quimioterapias o cualquier otro, que sea lo que dice tu expediente y cualquier duda, pregunta

Agua.- toda la que sea posible, de preferencia tres litros diarios, el día de tu quimioterapia, muestras estas en la espera, logra tomar un litro y come lo mejor posible.

Grupos e Instituciones de ayuda:

Grupo Reto, Benjamín Franklin 64, Col. Escandón, México, D.F. Teléfono 5277-7874
Terapia psicológica.- AMPAG.- Asociación Mexicana de Psicología Analítica de Grupo, teléfono 5601-6006.

Si te retiraron una mama y los ganglios, es importante revises que está pasando, o que puede pasar con el Sistema linfático.

Informes con Lic. Ma. Eugenia Ramos Rayón.

Terapia de Linfedema, Tuxpan 2, Interior 204, colonia Roma, México, D.F.

Dr. Erick Estrada y sus productos herbolarios.

Universidad Autónoma Chapingo y sus productos orgánicos km 38.5 carretera México – Texcoco. CP 56230, Chapingo, Estado de México. Tel (595)9521500 Estado de México. Teléfono (lada 595)9521500

Información adicional¹

¿Qué es el cáncer de testículo?

Como en el caso de las mujeres con las mamas, los hombres igual tienen que hacerse la autoexploración mensual. Se estima que entre 1% y el 1.5% de los hombres en todo el mundo sufre de cáncer testicular, según la OMS.

Se considera que la probabilidad de curar el cáncer testicular en niños y adolescentes es aproximadamente del 90%. En el caso de personas más grandes la probabilidad de cura es del 100% según especialistas.

Los primeros síntomas se presentan con sensación extraña. Hay que poner atención en qué parte de nuestro cuerpo se registra en cambio. La primera señal es que un testículo aumenta de tamaño en comparación con el otro.
Medicina natural para niños.

Salchichas, jamón y hamburguesas igual a cáncer en niños. Si un niño come diariamente estos productos desarrollará leucemia; si lo hace un hombre desarrollará cáncer de próstata y si lo hace una mujer, cáncer de mama y matriz. (Ver Instituto Nacional de Cancerología, 7 de febrero de 2007).

El niño debe sudar 1.5 litros diarios para que no se enfermen.

Los tipos de cáncer infantil se distribuyen en los porcentajes como sigue:

34.5

Leucemia

19.5

Linfomas

16

Sistema nervioso central

15.5

Retinoblastoma (retina)

5.5

Huesos

5

Riñón

 

Lo mejor para los huesos tanto para niños, como para adultos:
a) Verduras verdes
b) Asolearse
c) Practicar algún ejercicio

¹Información obtenida de las platicas gratuitas en el Centro Médico Siglo XXI, impartidas por el Dr. Erick Estrada

Blue Brain, creando un cerebro artificial

Filed under salud, tecnología by on 03/09/2010 at 03:55 {no comments}

Blue BrainTodo es cuestión de tiempo “el problema siempre es el tiempo” pero por lo menos ya están trabajando Blue Brain Proyect intenta mapear el funcionamiento de un cerebro de mamífero, haciendo ingeniería inversa, el objetivo, un cerebro humano.

Hay un cantidad inmensa de experimentos y preguntas sin responder que no podemos contestar hoy en día ni con la disección, ni con electrodos, pruebas de reacción etc. Pero con un cerebro artificial que trabaje y se comporte exactamente como uno normal, se podrían hacer una increíble cantidad de experimentos e incluso hacer algunos que de otro modo no podríamos y así llegaríamos a conocer muchísimo la forma de trabajar del cerebro humano.

10 años es lo que el Director del proyecto Henry Markram dice tardaran en crear este cerebro artificial y si todo sale como piensa, se podría implantar en un robot (si aja ya creo que en 10 años o 15 años tendremos tanto poder de procesamiento, habrá que ver?).

Solo puedo decir que me emociona mucho este tipo de proyectos los cuales realmente ayudarían a comprender enigmas de la raza human.

No puedo imaginar un cerebro artificial con sus cientos de miles de millones de células cerebrales tratando de obedecer las tres leyes de la robótica aunque siendo justos, si hay humanos comportándose como robots. ¿Qué trabajo sería, hacerle lo mismo a un robot de verdad? XD

Si quieren más información chequen este vídeo aunque esta en ingles, sorry.

Bluebrain | Year One from Couple 3 Films on Vimeo.

Y no olviden visitar el sitio oficial esta en ingles :P  Blue Brain Project.

Y la sección de preguntas y respuestas también en ingles :P

México de la influenza, gripe porcina, A(H1N1).

Filed under salud by on 03/05/2009 at 20:26 {3 comments}
Particula Virus Influenza - Imagen wikipedia

Particula Virus Influenza - Imagen wikipedia

Mi país tan hermoso y sin embargo con tanta gente mediocre y asquerosamente egoísta sin escrúpulos y estúpida, lo más triste es que la mayoría de las personas a las que me refiero trabajan en alguna instancia de gobierno.

Leyendo feeds me encuentro con el siguiente articulo que no tiene desperdicio en elpais.com un periódico español. Aquí se habla perfectamente de lo que ocurre en el sistema de salud mexicano, lo se por que trabajo en un hospital de la secretaria de salud del DF, tengo ISSSTE (alguna vez casi me matan sus médicos por una simple apendicitis pero eso es otra historia) y tengo parientes que se atienden en el IMSS.

Hace dos días que la gripe no mata a nadie en México. Ya se sabe que las muertes confirmadas son 16, pero unas jornadas atrás -cuando el Gobierno barajaba una cifra de hasta 160 fallecimientos atribuibles al nuevo virus-, los periodistas preguntaban una y otra vez a cuanto responsable institucional se les ponía delante: ¿Por qué está muriendo gente en México y en otros países no? La respuesta siempre era la misma: “Porque los enfermos llegan tarde al hospital, cuando ya no se puede hacer nada por ellos”. A los periodistas -también al que suscribe- se les olvidaba insistir con una pregunta capital: ¿y por qué llegan tarde?

Vaya por delante una pista. O mejor, dos. El caso de Manuel y el de Óscar. Manuel tiene 63 años. El martes día 21 de abril se sintió mal, con los síntomas de una gripe. El miércoles, empeoró. El jueves, ya estaba fatal. “Mi esposa me llevó con el doctor César Decanini, a su consultorio del Hospital Inglés. En cuanto me revisó, me dijo: yo creo que es influenza. Voy a buscar al especialista”. Unos minutos más tarde, Manuel era sometido a pruebas de sangre, radiografías, tomografía, suero, medición de la capacidad respiratoria… “A las diez de la noche, el prestigiado médico neumólogo Eulo Lupi me informa que debo ser hospitalizado, que mi capacidad respiratoria está al 50% y que los pulmones se están deteriorando con rapidez. Por suerte, el doctor Decanini tenía en su consultorio una caja del antiviral indicado. Tomé la pastilla”.

El segundo caso es el de Óscar. Cinco años y siete meses. El jueves 16 de abril, el niño se puso mal. Su madre lo llevó a la clínica 11 del Seguro Social. “No lo quisieron recibir”, cuenta su tía, “porque no tenía fiebre. Nos dijeron que era una gripe normal”. Por la tarde, Óscar empezó a vomitar y lo llevaron a otra clínica del Seguro Social. Tampoco lo atendieron. Al día siguiente, a las seis de la mañana, Óscar empezó a sufrir convulsiones y, entonces sí, lo ingresaron de urgencia. Cinco horas después el niño ya estaba muy grave con un cuadro de neumonía. Lo pasaron a un cuarto de Terapia Intensiva… junto con otros ocho niños.

Casi no es necesario decir que Manuel se salvó. Óscar, en cambio, murió a los nueve días de sentir los primeros síntomas, tras sufrir un calvario de hospital en hospital. Manuel es dirigente de un importante partido político, fue secretario (ministro) de Relaciones Exteriores, diputado federal y hasta candidato a la presidencia de la República. Óscar, en cambio, era el hijo menor de una familia sin recursos.

Lee el artículo completo en elpais.com aquí tal vez conozcas un poco más del sistema de salud de tu país si eres mexicano.

Esperemos que las personas que hayan muerto por el A(H1N1) virus que no era necesariamente mortal, no hayan muerto en vano. Y que con todo el dolor que me causa, mi país México, quede expuesto al escrutinio y que de esta forma se reflejen en los ojos del mundo y por fin los mexicanos nos demos cuenta de una de las tantas carencias que hay por resolver en este país para que así se genere un cambio y de alguna forma mejorar por lo menos la salud publica en México.

Cientificos logran eliminar el VIH de celulas infectadas

Filed under salud by on 30/06/2007 at 21:16 {12 comments}

Sida atacadoEl jueves 28 se publico en la revista estadounidense Science, que científicos alemanes lograron un “hito biotecnológico” al extraer por primera vez los genes del virus del sida de células humanas, en experimentos realizados en laboratorio.

“Conseguimos eliminar el virus de las células”, algo que no había sido logrado nunca antes, dijo Joachim Hauber del Instituto Heinrich Pette de Virología e Inmunología Experimental de la ciudad alemana de Hamburgo.

Según Joachim Hauber, existe una esperanza de desarrollar en un plazo de 10 años, una terapia para humanos. El próximo paso sería, según el experto, realizar tres años experimentos con ratones y después se iniciarán amplios estudios con pacientes en Hamburgo.

Este seria la primera vez que se elimina el sida de células infectadas, pero esperar 10 años para que se aplique en pacientes humanos se me hace muchísimo tiempo en los estudios.

Via: Science magazine

ICX-SKN, Piel artificial que acelera la cicatrización

Filed under salud by on 27/06/2007 at 22:11 {no comments}

Resulta ser que un grupo de científicos de Gran Bretaña dirigidos por Paul Kemp de la empresa británica de biotecnología Intercytex han desarrollado un prototipo de piel artificial que logra incorporarse mucho mejor a la piel real que ninguna de las pieles sustitutivas utilizadas hasta ahora y capaz de cicatrizar las heridas o quemaduras rápidamente, lo mejor de todo esto es que ya no les quitaran piel de otras lados del cuerpo para colocarla en las partes quemadas por ejemplo.
Piel artificial regenerativa
Para desarrollar el nuevo tejido, llamado ICX-SKN, los científicos utilizaron gel de fibrina, una proteína que contribuye a la curación de las heridas, y fibroblastos extraídos de las células de la piel humana

Los científicos comentan que en las pruebas transcurridos 28 días, la piel artificial se había integrado de forma estable y las heridas estaban curadas sin apenas cicatrices.

Y si se consiguen más resultados exitosos en las próximas pruebas, el tejido podría revolucionar la forma en que se curen las heridas y las quemaduras en un futuro”, dijo Kemp.

Actualmente, la mejor forma de curar las quemaduras y heridas graves es con un injerto de piel extraída del propio paciente en la zona dañada y, aunque ha habido numerosos intentos de crear una forma de piel artificial, no se ha logrado su total integración en en el paciente.

Sin embargo, los creadores del nuevo tejido sostienen que provoca menos reacciones que otros materiales usados hasta el momento y que tiene el potencial de reducir el proceso de cicatrización y de curar las heridas crónicas de los pacientes de edad avanzada.

Sin duda uno gran invento.

Via: Biotecnología Intercytex

España primer lugar en consumo de Cocaina

Filed under salud by on 26/06/2007 at 22:16 {no comments}

Cocaína
Hace tiempo ya habíamos hablado de una vacuna que servía para quitarse la adicción a la cocaína y que por cierto se probaría primero en España, hoy me queda bien claro por que.

Ya que el consumo de cocaína en España entre los ciudadanos de 15 a 64 años supera, por primera vez en la historia, a el consumo en Estados Unidos y vaya que si le entran duro en gringolandia, y cuadruplica la media europea, según informó el Informe Mundial sobre Drogas 2007 de la ONU.

Para mas información aquí un resumen en español de el Informe Mundial sobre Drogas 2007 es pdf

Dreamate Sleep Aid, la pulsera que te hace dormir

Filed under salud by on 25/06/2007 at 22:34 {one comment}

Para todos ustedes que no pueden dormir y andan todos histéricos, pueden comprarse el Dreamate Sleep Aid.
Pulsera inductora de sueño
Es un tipo, pulsera que cuenta con un dispositivo que se sujeta en la muñeca y que genera masajes mediante vibración con efectos parecidos a la acupuntura pero esto se llama acupresión, en el denominado Triángulo Dorado del Sueño, una zona situada en la parte inferior de la muñeca izquierda.

Usándolo 30 minutos antes de ir a dormir se supone que resetea tu reloj biológico, dejando tu cuerpo relajado y listo para descansar.

Los primeros resultados se notan a la semana. Y en unos dos meses regula los ciclos circadianos del sueño.

Según aseguran, mejora la calidad del sueño, relaja el cuerpo y reduce el estrés, de forma que puedes olvidarte de los somníferos u otras drogas que te tomes para dormir, siempre es mejor un masajito o masajearse, digo para los que tengan con quien, antes de dormir jejeje.

Abajo 2 sitios en donde lo venden.

Numero uno a 99 dolares
Numero dos, en este lo dan mas barato a 80 dolares

Porque nos truenan los Huesos

Filed under salud by on 21/06/2007 at 21:18 {67 comments}

Manos tronadoras
Las articulaciones son el punto de contacto de dos huesos separados, que están unidos por tejidos y ligamentos. Todas las articulaciones del cuerpo están rodeadas por un líquido espeso y claro, llamado tejido sinovial.

Cuando se estiran o doblan los dedos para tronarlos, se están forzando los huesos de la articulación a separarse. Al hacerlo, también se estira la cápsula con el tejido que rodea la juntura de los huesos. Ésto aumenta su tamaño, y por consiguiente disminuye la presión del fluído sinovial.

En el tejido sinovial están disueltos varios gases, de la misma manera que el gas está disuelto en un refresco de soda. Estos gases pueden mantenerse en el líquido gracias a la presión. Con la disminución de la presión del fluído sinovial, los gases que están disueltos en él se vuelven menos solubles, y forman burbujas. Cuando se fuerzan los dedos a doblarse, la presión baja tanto que las burbujas de gas revientan, produciendo el conocido sonido.

El gas necesita alrededor de media hora para volver a disolverse en el fluído sinovial. Durante este periodo de tiempo, las articulaciones de los dedos no tronarán. Una vez que el gas ha vuelto a disolverse, se pueden volver a tronar los dedos.

Hasta el momento no se ha demostrado ningún efecto negativo producido por esta acción, ni se ha comprobado que exista ninguna relación entre el tronar de los dedos y el desarrollo de artritis en personas que truenan sus dedos con mucha frecuencia, se ha detectado un pequeño debilitamiento en los tejidos de las articulaciones y, por consiguiente, un debilitamiento en la fuerza con la que pueden sujetar las cosas, probablemente debido al frecuente y repetido estiramiento de los tejidos.

Por otro lado, sí se ha detectado un aumento de la movilidad de las articulaciones después de tronar los dedos. Cuando se realiza esta acción, una serie de terminaciones nerviosas relacionadas con el sentido del movimiento, son estimuladas, y los músculos que rodean la articulación se relajan. El efecto es semejante al producido por una sesión quiropráctica.

No son solamente los dedos los que pueden tronar, sino que el sonido se puede producir en cualquier articulación, como las rodillas, los codos y las vértebras.

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